Category Archives: Kesehatan

Apa itu Fitoestrogen? dan Apa Manfaatnya?

Apa itu Fitoestrogen? dan Apa Manfaatnya? – Fitoestrogen adalah senyawa alami yang ditemukan pada tanaman dan makanan nabati. Saat dimakan, mereka dapat mempengaruhi seseorang dengan cara yang sama seperti estrogen yang diproduksi oleh tubuh. dan pada kesempatan kali ini walatrabersihwanita.doctorsehat.com akan memberikan informasi bermanfaat tentang Fitoestrogen dan Manfaatnya. Apa itu Fitoestrogen? Fitoestrogen merupakan senyawa alami… Read More »

Makanan yang Dapat Meredakan Nyeri Haid

Makanan yang Dapat Meredakan Nyeri Haid – Nyeri haid merupakan kondisi ginekologi yang paling umum terjadi pada wanita di seluruh dunia tanpa memandang usia ataupun kebangsaan. Penyebab umum gejala nyeri haid adalah prostaglandin, prostaglandin ini merupakan zat yang bertanggung jawab untuk segala macam gejala dan merupakan bagian dari respon peradangan. Selain itu, zat ini juga… Read More »

Jenis Makanan Yang Harus Dihindari Ketika Nyeri Haid

Jenis Makanan Yang Harus Dihindari Ketika Nyeri Haid – Kram menstruasi bisa menjadi salah satu bagian dari siklus alami seorang wanita. Tingginya kadar bahan kimia yang dikenal dengan prostaglandin dapat menyebabkan kontraksi pada otot rahim. Meski ada makanan tertentu yang bisa membantu mengatasi kram, seperti jahe, susu, dan keju, Anda mungkin akan mendapati makanan tertentu… Read More »