Category Archives: Kesehatan

Jenis Makanan Yang Harus Dihindari Ketika Nyeri Haid

Jenis Makanan Yang Harus Dihindari Ketika Nyeri Haid – Kram menstruasi bisa menjadi salah satu bagian dari siklus alami seorang wanita. Tingginya kadar bahan kimia yang dikenal dengan prostaglandin dapat menyebabkan kontraksi pada otot rahim. Meski ada makanan tertentu yang bisa membantu mengatasi kram, seperti jahe, susu, dan keju, Anda mungkin akan mendapati makanan tertentu… Read More »